《恵比寿》歯ぎしりでストレス解消!

矯正治療をするならタカラデンタルクリニック

『え?歯ぎしりでストレス解消?』

こんにちは、

恵比寿駅から徒歩5分「恵比寿ガーデンプレイス」の
4階にある《タカラデンタルクリニック》です。

そうなんです。
歯ぎしりでストレスを解消しているのです。

そのうえで、歯ぎしりは家族がいる方にとっては
迷惑な現象ですよね。
私も過去に船旅で、夜中に『ギリギリ』と
なんとも言えない音に悩まされたことがあります。

最初は、動物か何かの鳴き声かと思いました。
犯人は乗客の「歯ぎしり」だったのですが夜中だけに
不気味に聞こえたのも今では良い?思い出です。

しかし、実はあなたも
『歯ぎしり』を毎日しているのをご存知ですか?

程度の大小はありますが、研究で誰でも100%の方が
歯ぎしりはしていたのです。

では、なぜみんな歯ぎしりをしているのか?
気になりますよね。日常生活で、大なり小なりの
ストレスを抱えて過ごしていると思いますが、

歯ぎしりで睡眠中に血液中のストレス物質である
『アミロイドβ』がなくなることがわかっています。

このことから、歯ぎしりはストレス解消のための
生理現象であり決して悪いことではないのです。

ただし、条件もあります。
それは、正しい「噛み合わせ」と「正しい歯並び」で
歯ぎしりをしている場合に限ります。

正しい「噛み合わせ」と「正しい歯並び」では無い場合
逆に朝起きた時、「疲れが取れない」「顎がダルい」と
いった症状が現れ逆効果になることも。

もし、心当たりがあるようでしたら良質な睡眠を
とるためにも、1度歯科医院を訪れてはいかがでしょうか。

《タカラデンタルクリニック》では、

噛み合わせの相談から、無呼吸症候群や口呼吸の
相談など、安心して頂ける様に落ち着いた
配色のインテリアの採用やプライバシーを守る

院内のレイアウトや「カウンセリングルーム」
「相談室」(リラクゼーションルーム)の
設置などリラックスができる空間を提供しております。

また、ホワイトニング、定期検診、
インプラント治療など、歯に関する事なら
何でもお気軽にご相談ください。

最後までお付き合いいただき、ありがとうございます。
本日も良い1日をお過ごしください。




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「タカラデンタルクリニック」
http://takara-dental.com/
03-3442-8860
アクセス:「恵比寿駅」恵比寿ガーデンプレイス内
診療時間:午前9:30~13:00 午後14:30~19:00
休診日:日曜、祝日
〒150-6014 東京都渋谷区恵比寿4-20-3 恵比寿ガーデンプレイスYGPタワー4F

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