こんにちは、

恵比寿駅から徒歩5分「恵比寿ガーデンプレイス」の
4階にある《タカラデンタルクリニック》です。

「恵比寿ガーデンプレイス」には、
ビジネスマンの方がたくさんいますので、
お昼の飲食店は大賑わいになります。

そんななか、忙しい時は昼食を
コンビニ弁当などで済ます方も多いかと思いますが、
歯の健康を考えると、乳製品に多い

たんぱく質、鉄、亜鉛、ビタミンB、脂質などが
必要になりますので、ゆで卵や、チーズ
なども加えてみると良いかもしれません。

また、唾液には殺菌作用があるのですが、
カフェインが入っているコーヒー、
お茶などは唾液が少なくなる傾向にあります。

忙しいためコンビニ弁当などで手っ取り早く食事を
済ませる事があると思いますが「どか食い」をすると
同様に唾液の分泌量が少なくなってしまいます。

歯の「健康を損なうきっかけ」には意外と
意識が向く事も無いと思いますので忙しい時こそ、
こんな事も思い出してみてはいかがでしょうか。

《タカラデンタルクリニック》では、患者さまには、
ホワイトニング、定期検診、インプラント治療、

噛み合わせの相談から、無呼吸症候群や口呼吸の
相談など、安心して治療を受けていただくため
次のような取り組みもしています。

落ち着いた配色のインテリアの採用、プライバシーを守る
院内のレイアウトや「カウンセリングルーム」や
「相談室」（リラクゼーションルーム）の設置など、

少しでもリラックスができる空間を提供しておりますので
歯の状態に異変を感じたらお気軽にご相談ください。

最後までお付き合いいただき、ありがとうございます。
本日も良い1日をお過ごしください。

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「タカラデンタルクリニック」
http://takara-dental.com/
03-3442-8860
アクセス：「恵比寿駅」恵比寿ガーデンプレイス内
診療時間：午前9:30~13:00 午後14:30~19:00
休診日：日曜、祝日
〒150-6014 東京都渋谷区恵比寿4-20-3 恵比寿ガーデンプレイスYGPタワー4F