こんにちは、

恵比寿駅から徒歩5分「恵比寿ガーデンプレイス」の
4階にある《タカラデンタルクリニック》です。

朝から大分、過ごしやすくなりましたね。
そんななか、休日はウォーキングや運動などをする方も
増えてくると思いますが「ご褒美」とばかりに、
晩酌の量が増えてはいませんか？

身体を動かした後の一杯はたまらないですよね。
アルコールの種類によっては歯を痛めたりするので
飲んだ後のケアにはご注意下さいね。

そのうえで運動は、糖尿病などの成人病予防にも
効果的なので職場の健康診断でも定期的に運動を
することを推奨されていると思います。

が、、、

実はアスリートや運動をする人に「虫歯」や
「歯周病」の方が多いのはご存知でしょうか。

運動量にもよりますが、運動をすることで喉が
渇いたりしますよね？

つまり、口の中が渇いた状態では「唾液」の量が減り、
細菌が増殖しやすい環境になります。
糖分が多めのスポーツドリンクを何回も飲むことで
口内環境の悪化に追い討ちをかけてしまうのです。

また口の中が乾きやすい状態は「歯石」ができやすい
「アルカリ性」の環境へと傾いてしまいます。

もし、あなたがスポーツが好きで普段から運動を
しているのなら、定期的に歯科検診をお勧めいたします。

またこれからは運動をするのに気持ちがいい季節です。
くれぐれも、お口の中を乾かさない様にこまめに水分の
補給にお気を付けくださいませ。

《タカラデンタルクリニック》では、噛み合わせの
相談から、無呼吸症候群、口呼吸の相談などでも
ご好評頂いてります。また、

安心して頂ける様に落ち着いたインテリアや
プライバシーを守る「カウンセリングルーム」を
設置して患者様のご相談を承っております。

加えて、ホワイトニングなどの審美歯科、定期検診、
インプラント治療など、歯に関する事なら何でも
お気軽にご相談ください。

アクセスは、
JR 恵比寿駅東口 スカイウォーク徒歩5分
東京都渋谷区恵比寿4-20-3
恵比寿ガーデンプレイスYGPタワー4F

月曜日～土曜日　9:30～13:00 / 14:30～19:00まで
診療を受けつけております。

本日も最後までお付き合いいただき、
ありがとうございます。
良い1日をお過ごしください。

==========================================
「タカラデンタルクリニック」
http://takara-dental.com/
03-3442-8860
アクセス：「恵比寿駅」恵比寿ガーデンプレイス内
診療時間：午前9:30~13:00 午後14:30~19:00
休診日：日曜、祝日
〒150-6014 東京都渋谷区恵比寿4-20-3 恵比寿ガーデンプレイスYGPタワー4F